+7 (351) 7776007

Психолог для взрослых

Работа с психологом даёт человеку возможность разобраться в том, что с ним происходит, найти причину возникших трудностей, обнаружить те внутренние, а иногда и внешние ресурсы, которые помогут справиться с проблемами, ощущать себя более комфортно и двигаться навстречу своим желаниям. 

При этом психолог избегает субъективных советов, оценок или осуждений, даёт человеку поддержку и возможность САМОМУ принять правильное решение, САМОМУ строить свою жизнь. Психолог не ставит диагнозов и не выписывает лекарств, но знаком с признаками некоторых заболеваний и их связью с психологическим состоянием человека.

Получая поддержку психолога, клиент занимается выявлением своих актуальных потребностей и желаний, чувств и эмоций, которые влияют на его поведение, но часто бывают скрыты. Этот этап работы уже немаловажен, поскольку позволяет более полно оценить сложившуюся ситуацию, осознать то, в чём человек нуждается, поставить новые жизненные цели. Во время такой работы могут подняться переживания, которые долгое время оставались вытесненными из сознания, но влияли на поведение и образ жизни человека, поэтому в ходе работы могут использоваться различные техники, позволяющие принять и прожить накопившиеся эмоции в безопасной обстановке. Следующим этапом работы с психологом может быть более детальная проработка поставленных целей, поиск путей их достижения. На любом этапе работы клиент получает поддержку. Поддержка психолога – это очень важный элемент процесса консультирования. Она часто отличается от той поддержки, которую мы привыкли получать от родных, друзей, коллег по работе. Здесь нет советов о том, как правильно жить и нет прямых или скрытых обвинений, но и ответственность за то, что происходит в жизни человека остаётся только на нём. Психолог внимательно слушает клиента, задаёт вопросы, которые помогают прояснить ситуацию, помогает клиенту обратить внимание на те ресурсы, которыми он владеет. Кроме того, вся информация, которую психолог получает на консультациях строго конфиденциальна.

Вот некоторые проблемы, которые возможно проработать на психологической консультации:

- проблемы в отношениях

- тяжелое эмоциональное состояние

- трудности в принятии решения, «путаница в голове»

- зависимости (от психо-активных веществ, компьютерные и тд)

- проблемы пищевого поведения (эмоциогенное переедание, булимия, нервная анорексия)

- часто плохое настроение, апатия

- частые или хронические соматические заболевания, возникающие на фоне эмоциональных переживаний

- неуверенность в себе

- проблемы самореализации

- страхи и фобии

Кто проводит курс?

Анкудинова Наталья Геннадьевна

Образование: высшее - Южно-уральский государственный университет, факультет психологии, кафедра клинической психологии, направление "психология". Квалификация: магистр. Дополнительное: НОУ ДПО "Институт психотерапии и клинической психологии" "нейропсихологическая диагностика и реабилитация". Institut Psychosoziale Forschung und Persönlichkeits Förderung (Германия) "психотерапия расстройств пищевого поведения".

Анкудинова Наталья Геннадьевна

Время и формат проведения курсов

Как проходят консультации с психологом? Содержание и количество консультаций зависит от того, с чем приходит клиент, какие цели перед собой ставит. После первой-второй встречи формируется стратегия работы, в зависимости от того, что клиент ожидает получить в ходе консультаций и от того, к насколько продолжительной и глубокой работе он готов. Стратегия может корректироваться в ходе работы. По истечении условленного количества консультаций подводятся итоги и принимается решение о завершении или увеличении количества консультаций, в зависимости от потребностей и возможностей клиента.